3. Hydratatie: Rijst is een natuurlijke vochtinbrengende crème die je huid gehydrateerd en glad houdt. Het is vooral gunstig voor de droge en gevoelige huid.
De voordelen van gist
Gist, en dan met name biergist, zit boordevol vitaminen en mineralen die de interne en externe gezondheid bevorderen.
1. Voeding voor de huid: Gist is rijk aan vitamine B, essentieel voor een gezonde huid. Het helpt de huidcellen te verjongen en te herstellen, wat zorgt voor een jeugdige teint.
2. Haargroei: De eiwitten en aminozuren in gist versterken de haarzakjes, stimuleren de haargroei en verminderen haaruitval. Het helpt ook bij de behandeling van roos en hoofdhuidproblemen.
3. Spijsverteringsgezondheid: Het consumeren van gist kan de darmgezondheid verbeteren door de groei van nuttige bacteriën te bevorderen. Een gezonde darm leidt tot een betere algehele gezondheid en een stralende huid.
Hoe u rijst en gist in uw schoonheidsroutine kunt gebruiken
1. Rijstwatertonicum:
Ingrediënten:
- 1 kopje rijst
- 2 kopjes water
Instructies:
- Spoel de rijst grondig af.
- Laat de rijst 30 minuten in water weken.
- Giet de rijst af en vang het kookwater op in een schone bak.
- Gebruik rijstwater als toner door het met een wattenschijfje op je gezicht aan te brengen. Laat het 10 tot 15 minuten intrekken en spoel het daarna af met water.
2. Gistgezichtsmasker:
Ingrediënten:
- 1 eetlepel biergist
- 1 eetlepel natuurlijke yoghurt
- 1 theelepel honing
Instructies:
- Meng alle ingrediënten in een kom tot een gladde pasta.
- Breng het masker aan op uw gezicht. Vermijd daarbij de huid rond de ogen.
- Laat het 20 minuten intrekken en spoel het daarna af met lauw water.
ADVERTISEMENT
