Plotseling jeukt het. Er verschijnt een rode vlek. En dan nog een. Je hebt last van netelroos. Hoewel dit fenomeen vaak tijdelijk is, kan het ook wijzen op een zeer reactieve huid… of zelfs op een diepere disbalans die moet worden aangepakt.
Gelukkig zijn er natuurlijke, simpele en effectieve oplossingen om deze huiduitslag te kalmeren zonder de huid verder te irriteren . Vandaag delen we twee zelfgemaakte huidverzorgingsrecepten met ingrediënten die je misschien al in je keuken hebt!
Netelroos, een waarschuwingssignaal dat u niet mag negeren
Netelroos verschijnt als rode, soms gezwollen plekken die hevig jeuken. Ze kunnen worden veroorzaakt door een voedselallergie, ernstige stress, een temperatuursverandering of zelfs… zonder duidelijke reden.
Maar naast het fysieke ongemak is netelroos ook een indicatie dat je huid – en soms je immuunsysteem – wat extra aandacht nodig heeft. Neem dus, voordat je naar agressieve crèmes grijpt, de tijd om te luisteren naar waar je huid behoefte aan heeft : mildheid.
Remedie #1: Havermoutbad, een rustgevende klassieker
Havermout is niet alleen voor het ontbijt! Het zit boordevol verzachtende, ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen, waardoor het een geweldige bondgenoot is tegen jeuk.
Bereiding van het havermoutbad:
- Meng ongeveer 100 gram havervlokken tot een fijn poeder.
- Giet het mengsel in een kom met warm water en roer tot het een licht melkachtige textuur krijgt.
- Giet dit mengsel in uw badwater of breng het rechtstreeks aan op de aangetaste plekken.
- Laat het 30 minuten intrekken.
- Spoel af met koud water en breng vervolgens een neutrale vochtinbrengende crème aan (zonder parfum of alcohol).
Deze behandeling is ideaal aan het einde van de dag, wanneer uw huid is blootgesteld aan kou, warmte of externe agressies.
Remedie #2: Baking soda pasta, om te verzachten en in evenwicht te brengen
Zuiveringszout staat bekend om zijn huishoudelijke toepassingen, maar het doet ook wonderen voor de huid. Dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen en het balancerende effect op de pH-waarde van de huid helpt het bij het verlichten van een branderig gevoel en jeuk.
Optie 1: In gerichte toepassing
- Meng 4 eetlepels zuiveringszout met 12 theelepels gedestilleerd water .
- Breng deze pasta aan op de plekken waar de galbulten zitten.
- Laat het maximaal 10 minuten inwerken en spoel het daarna af met koud water.
Optie 2: In een rustgevend bad
- Voeg ongeveer 100 gram bicarbonaat toe aan uw warme badwater.
- Ontspan 15 minuten.
- Droog uw huid voorzichtig af en breng een geschikte vochtinbrengende crème aan.
vervolg op de volgende pagina
